Terapia Regressiva

A Terapia Regressiva procura chegar à origem emocional dos problemas, através da revisitação de memórias que influenciam o presente. Estas memórias podem ser relativas a acontecimentos desta vida ou de vidas anteriores e são tratadas com o objetivo de libertar bloqueios emocionais e promover o bem-estar.

Ao revisitarmos eventos passados, é possível aceder, ativar e descarregar emoções ligadas a esses momentos, permitindo uma verdadeira libertação emocional.

Benefícios da Terapia Regressiva:

• Processos de trauma
• Fobias
• Dor crónica
• Luto
• Medos e ansiedades
• Compulsões, entre outros

Como decorre o processo terapêutico:

A primeira sessão é dedicada à avaliação do problema, enquadramento de expectativas e definição de objetivos.

A partir da segunda sessão, inicia-se o processo terapêutico, sempre adaptado às suas necessidades e caraterísticas individuais. O número de sessões pode variar conforme a natureza do problema.

Existem diversas formas de entrar em regressão, e cabe ao terapeuta identificar a abordagem mais adequada. Após a revivência do evento passado, é essencial ressignificar a experiência, promovendo o equilíbrio emocional e a reorganização interior.

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