Ansiedade

A ansiedade é uma emoção de alerta, associada a sensações de angústia, tensão e insegurança. Quando frequente, intensa e incontrolável, pode evoluir para uma patologia. A pessoa que sofre de ansiedade sente-se bloqueada e ameaçada, podendo até ter "maus pressentimentos", mesmo sem saber o que os origina. A ansiedade provoca sintomas físicos, como arritmias, vertigens, boca seca e falta de ar. Além disso, pode gerar alterações cognitivas (preocupações excessivas), comportamentais (tremores) e sociais (evitar eventos sociais), impactando a qualidade de vida.

Como a Hipnoterapia pode ajudar no tratamento?

Através de técnicas terapêuticas com hipnose, é possível compreender os eventos traumáticos, associar estímulos internos e externos e implementar estratégias que permitem mudar hábitos mentais e comportamentais, promovendo uma vida mais tranquila e calma.

Eu posso ajudá-lo... permita-se!